-
Ден соолук жана сергектикте сезгенүүгө каршы кошумчалардын ролун түшүнүү
Сергек жашоого умтулуу менен биз көп учурда ар кандай жолдор менен жыргалчылыгыбызды оптималдаштырууга умтулабыз.Сезгенүү дененин өзүн жаракаттан коргоо жана айыгууга көмөктөшүүчү табигый реакциясы.Бирок, өнөкөт сезгенүү ар кандай ден соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн, бир...Кененирээк окуу -
Спермидин: Картаюуга каршы табигый кошумча
Карыган сайын, ар бир адамдай эле, биздин организмибиз акырындык менен карылыктын белгилерин көрсөтө баштайт — бырыштар, энергиянын деңгээли төмөндөйт жана жалпы ден соолук начарлай баштайт.Картаюу процессин токтото албасак да, аны басаңдатуунун жана жаш көрүнүштү узакка сактоонун жолдору бар.Бир жолу...Кененирээк окуу -
Мускат жаңгагынын ден-соолукка тийгизген кереметтүү пайдасы жөнүндө сиз билишиңиз керек
Мускат жаңгагы ар кандай кулинардык таттууларда колдонулган популярдуу татымал гана эмес, ошондой эле кылымдар бою таанылган жана колдонулуп келген укмуштуудай ден-соолукка пайдасы бар.Тропикалык дайыма жашыл дарак мускат жаңгагынын уруктарынан алынган бул жыпар жыттуу татымал бир гана эмес...Кененирээк окуу -
Магнийдин сиздин жашооңуздагы ролу жана аны табигый жол менен кантип алуу керек
Ден-соолукка жана жалпы бакубаттуулукка умтулууда биз денебиздин потенциалын жогорулатууда маанилүү ролду ойногон ар кандай кошулмаларды жана молекулаларды көп жолуктурабыз.Аденозин, табигый түрдө пайда болгон нуклеозид, күчөп бара жаткан мындай молекулалардын бири...Кененирээк окуу
