-
Кошумчалар жана арыктоо: арыктоо менен тамактануунун ортосундагы байланышты изилдөө
Салмактан арылуу жана фитнес максаттарыбызга жетүү жөнүндө сөз болгондо, көбүбүз аракетибизди өркүндөтүү үчүн кошумчаларга кайрылабыз. Бирок, толуктоолор дүйнө башаламан жана басымдуу болушу мүмкүн. Эмнени билүү маанилүү, кошумчалар ден соолукту толуктоо үчүн арналган ...Кененирээк окуу -
Табигый vs. Синтетика: Стресс жана Уйку үчүн туура кошумчаларды тандоо
Азыркы тез өнүккөн дүйнөдө көп адамдар стрессти башкара албай, жакшы уктай албай жатышат. Жумуштун, үй-бүлөнүн жана башка милдеттердин талабынан улам, көптөгөн адамдар өздөрүн ашыкча сезип, чарчап калышат. Мындан тышкары, стресс жана уйку менен тыгыз байланышта ...Кененирээк окуу -
Ден соолук жана сергектикте сезгенүүгө каршы кошумчалардын ролун түшүнүү
Сергек жашоого умтулуу менен биз көп учурда ар кандай жолдор менен жыргалчылыгыбызды оптималдаштырууга умтулабыз. Сезгенүү дененин өзүн жаракаттан коргоо жана айыгууга көмөктөшүүчү табигый реакциясы. Бирок, өнөкөт сезгенүү ар кандай ден соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн, бир...Кененирээк окуу -
Уролитин А: Картаюуга каршы келечектүү кошулма
Жаш өткөн сайын, биздин денебиз табигый түрдө жалпы ден соолугубузга жана жыргалчылыгыбызга таасир эте турган ар кандай өзгөрүүлөргө дуушар болот. Картаюунун эң көрүнүктүү белгилеринин бири - бырыштардын, майда сызыктардын жана теринин салбырашынын пайда болушу. Картаюу процессин токтотууга эч кандай жол жок болсо да, кайра...Кененирээк окуу -
Потенциалды ачуу: Салидросиддин ден соолук жана сергектиктеги күчү
Азыркы тез өнүккөн дүйнөдө ден соолук жана сергектик адамдардын жашоосундагы башкы приоритет болуп калды. Адамдар дайыма табигый жана натыйжалуу чечимдерди издеп, физикалык жана психикалык ден соолугун оптималдаштыруу жолдорун издеп жатышат. Салидросид - бул биоактивдүү кошулма, ал...Кененирээк окуу -
Табигый холестеролду төмөндөтүү үчүн жөнөкөй жашоо өзгөртүүлөр
Дени сак холестерол көлөмүн сактоо жүрөк ден соолугу жана жалпы ден соолук үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Жогорку холестерол ден соолук көйгөйлөрүнө, анын ичинде жүрөк ооруларына жана инсультка алып келиши мүмкүн. Дары-дармектер холестеролду көзөмөлдөө үчүн жазылышы мүмкүн, ал эми жөнөкөй жашоо ch...Кененирээк окуу -
Шакыйдын алдын алуу боюнча кеңештер: Узак мөөнөттүү жардам үчүн жашоо образын өзгөртүү
Шакыйдын оорусу менен жашоо алсыздандырат жана жашоонун сапатына олуттуу таасирин тийгизиши мүмкүн. Дары-дармектер жана дарылоо жеткиликтүү болсо да, жашоо образын өзгөртүү да узак мөөнөттүү келечекте шакыйдын алдын алууда маанилүү ролду ойной алат. Уйкуну биринчи орунга коюу, стрессти башкаруу,...Кененирээк окуу -
Майды күйгүзүүчү эффективдүү ингредиенттерди кошумчалардан издеш керек
Азыркы тез өнүккөн дүйнөдө сергек жашоо образын сактоо барган сайын маанилүү болуп баратат. Дени сак жашоонун ачкычтарынын бири - салмакты көзөмөлдөө. Ашыкча майдын топтолушу сырткы келбетибизге гана таасирин тийгизбестен, ден-соолукка байланыштуу ар кандай көйгөйлөрдү жаратат. Кыйналып жатканда...Кененирээк окуу
