Холин альфоссерат,ошондой эле Alpha-GPC катары белгилүү, өсүмдүк лецитининен алынган зат, бирок ал фосфолипид эмес, Липофилдик май кислотасынын заттарынан алынган фосфолипид. Alpha-GPC бардык сүт эмүүчүлөрдүн клеткаларында табылган көп функциялуу азык. Ал өтө гидрофилдик болгондуктан, оозеки кабыл алгандан кийин тез сиңет. GPC ацетилхолиндин (ACh) прекурсору болуп саналат жана холин дисфункциясына чоң үмүт берет.
GPC кан-мээ тосмосун оңой кесип өтүп, ACh жана phosphatidylcholine биосинтези үчүн холин булагы болуп саналат. Фосфолипиддер жана ацетилхолин, оптималдуу деңгээлде жеткенде, когнитивдик, психологиялык жана мээ кан тамырынын ден соолугун чыңдайт. Мындан тышкары, Alpha-GPC жана Ach тең салмактуу концентрациясы физиологиялык процесстерге көмөктөшөт жана физикалык көрсөткүчтөрдү жакшыртат. ACh булчуңдардын жыйрылышына катышат жана машыгууга физиологиялык жоопторду жөнгө салуучу негизги нейротрансмиттер болуп саналат.
Бардык булчуң кыймылдары жыйрылышы менен, ал эми жыйрылуу жеткиликтүү уюлдук ACh концентрациясына байланыштуу болгондуктан, ACh деңгээлин максималдаштыруу булчуңдардын иштешин оптималдаштырат. Башка жалпы холин прекурсорлор менен салыштырганда, Alpha-GPC коопсуз жана натыйжалуу кандагы жана мээдеги холин көлөмүн жогорулатат. Көптөгөн изилдөөлөр Alpha-GPC ар кандай артыкчылыктарын тастыктады жана оозеки кошумча нейрологиялык иш-милдетин, физикалык аткарууну жогорулатуу жана эс жакшыртуу маанилүү ролду ойной алат деп сунуш кылды.
Alpha-GPC эффективдүүлүгү
Мээнин күчүн жогорулатуу
Мээдеги нерв клеткаларынын саны канчалык көп болсо, ошончолук алардын жашоо жөндөмдүүлүгү күчөйт, нерв сигналдарын ошончолук тез жеткирет жана мээнин иштетүү күчү ошончолук күчтүү болот. Alpha-GPC нерв клеткаларынын жандуулугун жана нерв сигналдарын өткөрүү жөндөмдүүлүгүн жогорулатуу аркылуу мээнин иштешин ар тараптуу жакшыртат. cholinergic neurotransmission жогорулатуу жагынан, нерв клеткаларынын ортосундагы сигнал берүү нейротрансмиттерлердин берүү таянат, жана acetylcholine активдүү ой жүгүртүүнү камсыз кылат жана мээ менен бүт дененин ортосундагы координацияны сактап негизги химиялык кабарчы жана нейротрансмиттер болуп саналат. Alpha-GPC мээдеги 3-глицерол фосфатына жана холинге ажырап, ацетилхолиндин эң эффективдүү камсыздоосу болуп саналат. Ал мээдеги ацетилхолиндин синтезин жана чыгарылышын илгерилетүү аркылуу эс тутумду жана ой жүгүртүүнү жакшыртат. Клетка мембраналарынын туруктуулугун жана суюктугун жогорулатуу жагынан, Alpha-GPC phosphoinositide синтезине көмөктөшөт, ошону менен клетка мембраналарынын туруктуулугун жана суюктугун жогорулатат. Толук структурасы бар нейрондор маалыматты жакшыраак өткөрүп, дененин ой жүгүртүү жөндөмдүүлүгүн жакшыртат. Сарптоо.
Нервдерди корго
Нерв тканынын өсүү факторлору, тактап айтканда, нейротрофиялык факторлор өзөк клеткаларынын дифференциациясын жөнгө салып, жаңы нейрон байланыштарынын пайда болушуна көмөктөшөт. Alpha-GPC ар кандай нейротрофиялык факторлордун секрециясына көмөктөшөт жана клетканын жашоосуна байланыштуу сигналдык жолдорду активдештирип, нейропротектордук эффект көрсөтө алат. Дененин когнитивдик деңгээлин жакшыртыңыз. Ошол эле учурда, Alpha-GPC ошондой эле өсүү гормонунун секрециясына көмөктөшөт жана дененин өсүү гормонунун деңгээлин жогорулатуу менен дененин саламаттыгын сактай алат.
Антиоксидант
Кычкылдануу жана сезгенүү мээ клеткаларынын картаюусунун жана өлүмүнүн негизги себептери болуп саналат. Alpha-GPC денедеги эркин радикалдарды тазалап, кычкылдануу стрессине каршы күрөшө алат, ошондой эле NF-κB ядролук фактору, шишик некроз фактору TNF-α жана интерлейкин IL-6 сыяктуу сезгенүүнү азайта алат. Факторлордун чыгышы мээнин сезгенүүсүнө каршы турат, ошону менен когнитивдик функциянын төмөндөшүн олуттуу түрдө жокко чыгарат жана нейродегенеративдик оорулардын пайда болушун жана өнүгүшүн алдын алат. Тиешелүү таасирлери клиникалык таасирлер менен колдоого алынган.
"Альфа-ГПКнын куракка байланыштуу эс тутумдун бузулушуна тийгизген таасири" изилдөөсүндө 4 субъектке плацебо, ал эми калган 5 субъектке Alpha-GPC (1200 мг/күн) 3 ай бою үзгүлтүксүз оозеки кабыл алынгандан кийин, 16 электроддор 5 мүнөткө мээ толкундарын жазуу үчүн колдонулган, ал эми субъекттер ойгоо жана эс алып жатканда. Натыйжалар көрсөткөндөй, плацебо менен салыштырганда, Alpha-GPC эң ылдам мээ толкундарынын үлүшүн кыйла көбөйтө алган, ал эми эң жай жыштыктарды төмөндөтүү тенденциясы бар. Башкача айтканда, ал орто жаштагы адамдардын мээсинин активдүүлүгүн жогорулатып, организмдин картаюусун кечеңдете алат.
Эмоцияларды жөнгө салыңыз
Допамин адамдарды бактылуу сезет, ал эми серотонин жана гамма-аминобутирик кислотасы дененин маанайын жөнгө салат. Alpha-GPC допаминдин чыгарылышына өбөлгө түзө алат, дофамин ташуучуларынын экспрессиясын жогорулатат, мээдеги допаминдин нейротрансмиссиясын жакшыртат жана стриатумда жана префронталдык кортексте серотониндин деңгээлин жогорулатат; ал ошондой эле олуттуу көмөктөшөт γ- Аминобутирик кислотасын чыгаруу уйкусуздуктан арылтат, ошону менен антидепрессант, тынчсызданууну басаңдатуучу жана маанайды турукташтыруучу таасирин көрсөтөт.
Мындан тышкары, Alpha-GPC ошондой эле темир менен 2: 1 катышы боюнча витамин С таасирин окшош, тамак-аш, гем эмес темир сиңирүү күчөтүү жөндөмдүү көрүнөт, ошондуктан Alpha-GPC болуп эсептелет, же эт азык-тулуктерун жогорулатууга эц аз салым кошушат. Гемдик эмес темирди сиңирүү феномени. Мындан тышкары, Alpha-GPC менен толуктоо майдын күйүү процессине жардам берет жана липиддердин метаболизмин колдоого алат. Бул липофилдик азык катары холиндин ролу менен шартталган. Бул азыктын ден соолук деңгээли май кислоталарынын клетканын митохондрияларында болушун камсыздайт, алар бул майларды ATP же энергияга айландыра алат.
Регулятивдик жаңыртуулар
Alpha GPC 10 жылдан ашык убакыттан бери колдонулуп келет. Азыркы учурда, Alpha GPC Японияда жаңы тамак-аш чийки заты болуп саналат жана көп функционалдык тамак-аштарды иштеп чыгууда колдонулат. Кошумчалай кетсек, АКШ, Канада, Швейцария жана башка өлкөлөр Alpha GPCди Япониядан кийин тамак-ашка кошууга удаа-удаа уруксат беришкен. Америка Кошмо Штаттарында, Alpha GPC Жалпысынан Коопсуз деп таанылган зат (GRAS) катары жөнгө салынат. Канадада Alpha GPC табигый ден соолук продуктусу катары бекитилген.
Базар колдонмолору жана продуктунун тенденциялары
Ымыркайларда, кош бойлуу аялдарда жана бала эмизген аялдарда Alpha GPC коопсуздугу боюнча маалыматтар жетишсиз болгондуктан, тобокелдиктин алдын алуу принцибинин негизинде жогоруда аталган топтор аны жебөөгө тийиш, ал эми этикеткада жана нускамада ылайыксыз топ көрсөтүлүшү керек. Кошмо Штаттарда, Японияда, Канадада жана башка өлкөлөрдө Alpha GPC тамак-аш тармагында кеңири колдонулат. Тектеш азыктар диеталык кошулмаларды, суусундуктарды, гуммилерди жана башка категорияларды камтыйт жана ар бир продукттун так функциясы жана сунушталган колдонуусу бар.
Саны жана сунушталган топтор. Мисалы, Америка Кошмо Штаттарында, бир гана Alpha GPC үчүн 300дөн ашык диеталык кошулмалар бар, анын ичинде эс тутумду жана когнитивдик функцияны жакшыртат, мотор функциясын жакшыртат жана башкалар. Күнүмдүк дозасы 300-1200 мг.
Өндүрүш технологиясынын азыркы абалы
Изилдөөлөр химиялык синтез Alpha GPC өндүрүшүнүн негизги ыкмаларынын бири экенин көрсөтүп турат. Чийки зат катары полифосфор кислотасы, холин хлориди, R-3-хлоро-1,2-пропандиол, натрий гидроксиди жана суу колдонулуп, конденсациядан жана esterification реакциясынан кийин түссүздүрүлөт, ыпластык жок кылынат, концентрацияланат, тазаланат жана кургатылат. башка процесстер менен алынышы мүмкүн. Бирок, салттуу химиялык синтез, химиялык гидролиз, химиялык алкоголиз жана башка ыкмалар айлана-чөйрөнүн булганышы, кымбат баалуу жана татаал даярдоо процесстери сыяктуу көйгөйлөргө туш болушат.
Акыркы жылдары биоферменттик ыкмалар менен Alpha GPC даярдоого көбүрөөк көңүл бурулууда. Суу фазалуу ферменттик методдор, суусуз фазалык ферменттик ыкмалар жана башкалар биринин артынан бири пайда болгон. Химиялык ыкмалар менен салыштырганда, биоферменттик ыкмалар менен Альфа GPC даярдоо жумшак реакция шарттарына жана жөнөкөй процесстерге ээ. , жогорку каталитикалык натыйжалуулугу жана ири соода өндүрүшү үчүн ылайыктуу.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. - бул FDA тарабынан катталган өндүрүүчүсү, ал жогорку сапаттагы жана таза Alpha GPC Supplement порошок менен камсыз кылат.
Suzhou Myland Pharm биз мыкты баада жогорку сапаттагы өнүмдөрдү камсыз кылууга умтулабыз. Биздин Alpha GPC Supplement порошок тазалык жана потенциалдуулук үчүн катуу сыналган, сиз ишене ала турган жогорку сапаттагы кошумчаны аласыз. Уюлдук ден-соолукту колдоону, иммундук системаңызды көтөрүүнү же жалпы ден-соолукту чыңдоону каалайсызбы, биздин Alpha GPC Supplement порошок эң сонун тандоо.
30 жылдык тажрыйбасы жана жогорку технология жана жогорку оптималдаштырылган R&D стратегиялары менен шартталган Suzhou Myland Pharm бир катар атаандаштыкка жөндөмдүү өнүмдөрдү иштеп чыгып, жашоо илиминин инновациялык кошумчасы, бажы синтези жана өндүрүш кызматтары компаниясы болуп калды.
Мындан тышкары, Suzhou Myland Pharm да FDA тарабынан катталган өндүрүүчүсү болуп саналат. Компаниянын R&D ресурстары, өндүрүштүк базалары жана аналитикалык аспаптары заманбап жана көп функционалдуу жана миллиграммдан тоннага чейинки химиялык заттарды чыгара алат жана ISO 9001 стандарттарына жана GMP өндүрүштүк спецификацияларына жооп берет.
Alpha GPC гигроскопиялык экени белгилүү, башкача айтканда, ал айланадагы абадан нымдуулукту соруп алат. Ушул себептен улам, кошумчалар герметикалык идиштерде сакталышы керек жана узак убакыт бою абага тийбеши керек.
Акыркы ойлор
Alpha GPC кан-мээ тоскоолдук аркылуу мээге холин жеткирүү үчүн колдонулат. Бул ацетилхолиндин прекурсору, когнитивдик ден соолукту чыңдоочу нейротрансмиттер. Alpha GPC кошумчалары эс тутумуңузду, үйрөнүүнү жана концентрацияңызды жакшыртуу аркылуу таанып-билүү ден соолугуңузга пайда алып келүү үчүн колдонулушу мүмкүн. Изилдөөлөр ошондой эле Alpha GPC физикалык күч жана булчуң күчүн жогорулатууга жардам берерин көрсөтүп турат.
Жоопкерчиликтен баш тартуу: Бул макала жалпы маалымат үчүн гана жана эч кандай медициналык кеңеш катары каралбашы керек. Блог постунун айрым маалыматтары Интернеттен алынган жана профессионалдуу эмес. Бул веб-сайт макалаларды сорттоо, форматтоо жана оңдоо үчүн гана жооптуу. Көбүрөөк маалыматты жеткирүүнүн максаты сиз анын көз караштары менен макул экениңизди же анын мазмунунун аныктыгын тастыктооңузду билдирбейт. Кандайдыр бир кошумчаларды колдонуудан же ден соолукту сактоо режимине өзгөртүүлөрдү киргизүүдөн мурун ар дайым саламаттыкты сактоо адиси менен кеңешиңиз.
Посттун убактысы: 06-окт.2024